Zumba to program treningowy, który spaja elementy fitnessu i tańca latynoamerykańskiego. Plan ćwiczeniowy skonstruowany jest w sposób umożliwiający zrzucenie nadprogramowych kilogramów. W czasie zajęć zumby uczestnicy wykonują zestawy ćwiczeń, które łączą w sobie elementy treningu obwodowego z tańcem latynoskim.
Zumba kids
Są to zajęcia Zumba Fitness opracowane specjalnie dla dzieci. Ich celem zajęć jest propagowanie zdrowego stylu życia i uczenie aktywności fizycznej od naj-młodszych lat.
Prowadzone przez profesjonalnych instruktorów zajęcia zapewnią najmłodszym rozrywkę, jednocześnie dbając o rozwój motoryczny. Treningi pod postacią tańca.
Godziny zajęć:
Zumba
wtorek 19:30 – 20:30
czwartek 19:30 – 20:30
Zumba kids
wtorek 18:00 – 19:00
PROWADZENIE:
Michał Boruta
Założyciel Szkoły Tańca Boruta. Od najmłodszych lat zajmuje się tańcem towarzyskim. Posiada najwyższą międzynarodową klasę taneczną “S” w tańcach latynoamerykańskich oraz mistrzowską klasę A w tańcach standardowych. Finalista Mistrzostw Polski w klasach. Od zawsze jego pasją był taniec i zdrowy tryb życia dlatego od 2014 roku jest również licencjonowanym instruktorem Zumba Fitness.
Absolwent studiów wyższych o kierunku taniec. Taniec to całe jego życie, swoje umiejętności szkolił u najlepszych trenerów świata.
