Joga Kobiet wg mojego autorskiego projektu.
Czyli joga dla kobiet w każdym wieku i stanie ducha. Trochę asan, dużo oddechu, bycia razem i w relacji, relaksu, inspirujących lektur i…dobrego czasu.
Godziny zajęć:
Miejski Ośrodek Kultury i Sztuki w Pyskowicach, ul. kard. Stefana Wyszyńskiego 27
poniedziałek 9:15 – 10:15
Stacja Kultury w Pyskowicach, ul. Wolności 16
czwartek 16:00
Instruktor:
Katarzyna Szota-Eksner
Certyfikowana nauczycielka jogi, psychoterapeutka Gestalt, od lat prowadzi kobiece grupy warsztatowe. Autorka książki o sile kobiet, prowadzi bloga www.her-story.pl
