Miejski Ośrodek Kultury i Sportu w Pyskowicach bierze udział w programie „Moje miasto bez elektrośmieci”
Więcej informacji klikając w link – Zbiórka Elektrośmieci
Bądź EKO i przynieś zużyty sprzęt i baterie do MOKiS Pyskowice.


WAKACJE 2024 z Miejskim Ośrodkiem Kultury i Sportu w Pyskowicach 
Zapraszamy.


INFORMATOR KULTURALNY- czerwiec 2024r. (.PDF)

Gimnastyka dla seniorów – trening funkcjonalny

Hala Widowiskowo- Sportowa im. Huberta Wagnera w Pyskowicach, ul. Strzelców Bytomskich 1a, Stacja Kultury Pyskowice, ul. Wolności 16, 44-120 Pyskowice

Trening funkcjonalny wzmacnia ciało oraz doskonali wzorce ruchowe w taki sposób aby nie trenujący nie odczuwali dolegliwości podczas wykonywania codziennych czynności. Ćwiczenia wykonywane w ramach treningu funkcjonalnego poprawiają gibkość, koordynacyjne zdolności motoryczne oraz kształtują mocne mięśnie a co za tym idzie poprawiają komfort życia. Rodzaj stosowanych ćwiczeń nie wymaga od uczestników szczególnych umiejętności ani wyjątkowej kondycji. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich.

Godziny zajęć:

Zajęcia prowadzone w Hali Widowiskowo – Sportowej im. Huberta Wagnera w Pyskowicach, ul. Strzelców Bytomskich 1a, 44-120 Pyskowice

GR I
środa 9:00 – 10:00
piątek 9:00 – 10:00

GR II
środa 10:00 – 11:00
piątek 10:00 – 11:00

Zajęcia prowadzone w Stacji Kultury Pyskowice, ul. Wolności 16, 44-120 Pyskowice

czwartek 16:15

Przydatne
informacje: